早起上班，看见配音老师在嘀咕什么，走近一看，好像在练习；中午吃饭，看见配音老师在嘀咕什么，走近一看，好像在录音；晚上下班，看见配音老师在嘀咕什么，好像还在加班录稿！
每天这么高强度的练习，还要接很多的长稿子，配音老师们是怎么做到又稳又那么好听的呢？
这，就是专业！
而刚接触配音的你，为什么配音时间一长声音就会嘶哑，就会觉得声带疲乏，无法发出有力而又明亮的声音。那是因为你不会控制气息，当你掌握了方法，配音就没有那么困难啦。
那什么是气息呢？
气息是人体发声的动力和基础。在播音和主持时，气息的速度、流量、压力的大小与声音的高低、强弱、长短以及共鸣情况都有直接关系。可以说，要控制声音，驾驭语言，就必须学会控制气息。
应该如何控制自己的气息呢？
下面给大家讲讲常用的气息训练方法，希望对喜欢配音的你们有所帮助。
1、锻炼肺活量
许多学习声乐的人会在早上练习声音。事实上，在练习声音的过程中，有些人在练习肺活量。就像体育运动员一样，我们也可以进行少量的体育训练，如长跑、游泳等。这是一个很好的练习方法，对气息有很大的帮助。
2、软口盖练习法
最常见的是“闭口打哈欠”，打哈欠是气息练习常用的方法之一。即打哈欠时故意不张开嘴，而是强制用鼻吸气、呼气。
3、偷气
偷气可以说是一种非常简单易学、非常有效的气息练习方法。当我们经常听到唱歌时，我们有一个快速的转音。在这个过程中，我们认为歌手不能停下来吸一口气。事实上，他以极快的速度吸了一口气。
配音员的工作就像唱歌一样，用自己的声音进行艺术创作。因为配音训练与唱歌训练大致相同。
4、气声数数法
先吸足一口气，屏息数秒，然后用均匀的、低微的、带有气息的声音从1开始数数，就像是说悄悄话一样。和压腹数数法一样，在开始阶段可数得少一点。不过应注意，数数时尽量不撒气、不漏气。
5、胸腹联合呼吸法
吸气后两肋扩大，横膈膜下降，小腹微收。胸腹联合呼吸法呼吸活动范围大、伸缩性强，可以使气息均匀平衡。理想的状态是做到 “吸气一大片、呼气一条线；气断情不断，声断意不断。”的时候，最好在空腹的时候进行。
6、咬字训练
绕口令一：数枣：出东门儿，过大桥，大桥底下一树枣，拿着杆子去打枣，青的多，红的少，（吸好一口气）一个枣，两个枣，三个枣，四个...
绕口令二：数葫芦：金葫芦，银葫芦，一口气儿数不了24个葫芦，一个葫芦两个葫芦三个葫芦四个葫芦...
除了练好气息，偷偷告诉你们，小声经常会看见自家老师会带着他的老年杯子装满水，时不时跑过来跑过去喝两口，可见保护嗓子也是重要的一个环节。配音不是一蹴而就的，需要日积月累的练习，每个人的呼吸机能不一样，那么气息对所有人的重要性就不一样，想要达到同样的声音的困难程度就也不一样，有些人很容易就能做到气息支持，有些人需要练习才能做到。如果你跟小声一样喜欢配音，热爱配音，想接触配音，那么就赶紧行动起来吧！
声动传媒 SANDO MEDIA
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